如今，美國人正借助強大的科技力量引發(fā)一場國家醫(yī)療健康體系的變革：越來越先進的感應(yīng)器與設(shè)備、越來越廉價的個人基因組技術(shù)，以及規(guī)模越來越大的移動應(yīng)用市場讓消費者能夠為自己的醫(yī)療做主，成為管理自己健康的 CEO。

隨著互聯(lián)網(wǎng)移動設(shè)備的普及，美國醫(yī)療健康體系開始從治療為主向預(yù)防為主轉(zhuǎn)變，這將大大節(jié)約美國的醫(yī)療成本。我相信，不久以后，堅持鍛煉、飲食健康的消費者將能享受到更低的醫(yī)保，就像開車記錄良好的司機能享受到更低的汽車保險一樣。

事實上，這場革命來得十分及時。目前有超過三分之二的美國成年人都受到肥胖問題的困擾。據(jù)預(yù)測，到 2020 年，美國糖尿病前期患者和糖尿病患者人數(shù)將超過總?cè)丝诘囊话?，為國家造成每?5000 億美元的經(jīng)濟負擔(dān)。然而，移動設(shè)備在醫(yī)療健康領(lǐng)域的探索為解決這一問題帶來了希望。

讓我們來看看這場健康革命最前線的一組數(shù)據(jù)：

市場研究機構(gòu) Research and Markets 的數(shù)據(jù)顯示，截至 2017 年，在全球 34 億移動用戶中，將會有超過半數(shù)的用戶在移動設(shè)備中安裝醫(yī)療健康類應(yīng)用;

據(jù)我預(yù)計，截至 2017 年，將有至少 30% 的美國消費者佩戴可穿戴設(shè)備，通過這種被動、無創(chuàng)傷性的方式來追蹤睡眠、飲食、鍛煉、心率、血壓及血糖等健康數(shù)據(jù);

據(jù)市場研究機構(gòu) ABI 預(yù)測，截至 2017 年，全球健康與健身類可穿戴設(shè)備市場的規(guī)模有望達到 1.7 億臺。

希望我們很快可以看到規(guī)模與 Spotify、Evernote 相當(dāng)?shù)?ldquo;殺手級”健康類應(yīng)用。目前，三星和蘋果在智能手表市場的爭奪大戰(zhàn)愈演愈烈，據(jù)科技博客 Apple Insider 估計，iWatch 上市第一年內(nèi)銷量將達到 6300 萬臺，而醫(yī)療健康類應(yīng)用能大幅拉動 iWatch 銷量的增長。

云數(shù)據(jù)存儲技術(shù)引領(lǐng)高度個性化移動醫(yī)療時代

很快，所有移動設(shè)備將可以把用戶的實時健康數(shù)據(jù)發(fā)送給醫(yī)生、營養(yǎng)師和健身教練，讓他們能掌握用戶的連續(xù)性健康狀況，從而制定相應(yīng)的治療或健身方案。通過云數(shù)據(jù)存儲技術(shù)，我們將進入一個高度個性化的移動醫(yī)療時代。

在不久的將來，我們將會形成一個更高效的醫(yī)療體系，病人可以更多地通過手機與醫(yī)生交談，大大節(jié)省雙方時間。據(jù)估計，目前有 25% 至 30% 的醫(yī)院就診都可以通過電話、短信及其它數(shù)字方式來替代。

個性化移動醫(yī)療已經(jīng)進入我們的生活，雖然這一領(lǐng)域還處于萌芽階段，但潛力十分巨大。以下是一些醫(yī)療類移動應(yīng)用的例子：

HeathTap是一款提供分診服務(wù)的移動應(yīng)用。用戶通過向醫(yī)生提問，可以確定自己需要就診哪一科。

Welldoc最近剛剛發(fā)布經(jīng)過醫(yī)生認證的應(yīng)用BlueStar，專門為糖尿病患者提供治療建議。

Asthmapolis能夠通過藍牙自動記錄哮喘患者的數(shù)據(jù)，為他們提供個性化建議及控制哮喘的相關(guān)知識。

Glow能夠幫助女性用戶記錄生理周期，根據(jù)周期推測最佳受孕時間，并提供如何提高受孕機率的知識。

Kaiser Permanente(美國醫(yī)療機構(gòu))的移動應(yīng)用能夠幫助用戶儲存醫(yī)療數(shù)據(jù)、預(yù)約就診、給醫(yī)生發(fā)郵件、查看化驗結(jié)果等。在 Kaiser 的 900 萬用戶中，有超過 400 萬的用戶使用該機構(gòu)的在線系統(tǒng)。

MyFitnessPal則為用戶提供了一種減肥及控制營養(yǎng)攝入的新思路。私人教練常說，在保持健康生活、預(yù)防疾病的各類措施中，營養(yǎng)均衡占 80%。

Fitbit、Jawbone UP、Nike Fuel、Misfit Shine等可穿戴設(shè)備通過三軸加速器追蹤用戶的運動情況，從而計算用戶的卡路里燃燒值。此外，這類設(shè)備還能對用戶的睡眠進行分析。今年這類設(shè)備的銷量將突破 800 萬臺，但這還只是一個起點。未來的可穿戴設(shè)備將可以為用戶提供心率等各項生理指標的精確數(shù)據(jù)。

數(shù)字化健康革命的關(guān)鍵在于對個人數(shù)據(jù)的每日監(jiān)控，即“量化自我(quantified self)”。許多公司都希望自己能成為醫(yī)療健康設(shè)備潮流的引領(lǐng)者。

例如，我用 MyFitnessPal 來記錄我的飲食和鍛煉情況。MyFitnessPal 用戶超過 4000 萬，可能擁有全球最大的飲食和鍛煉數(shù)據(jù)庫。今年，MyFitnessPal 向應(yīng)用開發(fā)者開放了 API。現(xiàn)在，我可以把 MyFitnessPal 賬號與我的 Withings Scale、Jawbone UP 和 RunKeeper 等設(shè)備綁定，這些設(shè)備的數(shù)據(jù)能與 MyFitnessPal 自動同步。這樣一來，我就可以通過我在 MyFitnessPal 上制定的減肥目標來約束自己，同時又能和我的一些朋友進行社交，使我有了堅持的動力。

健身類應(yīng)用和設(shè)備游戲化

為健身類應(yīng)用和設(shè)備添加游戲元素，可以讓用戶跟朋友或同事組成團隊，激勵他們獲取積分或獎杯。健身社交應(yīng)用 Fitocracy就開創(chuàng)了一個這樣的先例。在雅虎，梅姐曾通過該應(yīng)用發(fā)起一場健步大賽;運動監(jiān)測應(yīng)用Strava的用戶則十分熱衷于騎車和跑步公里數(shù)的排行，為了參與競爭，他們甚至愿意成為 Strava 的每月訂閱用戶。

有一天，我在機場過安檢時，發(fā)現(xiàn)工作人員的手腕上戴了一個 Nike Fuel 腕帶。他十分興奮地告訴我，他已經(jīng)拿到了 100 萬 Fule 積分，減肥也超過 30 磅。

不過，雖然目前健康類科技產(chǎn)品已經(jīng)琳瑯滿目，但由移動應(yīng)用和設(shè)備引發(fā)的這場健康革命才剛剛開始。目前，用戶數(shù)量超過 2000 萬的應(yīng)用屈指可數(shù)(只有 MyFitnessPal 和 RunKeeper)，這個市場的潛力還有待挖掘。隨著技術(shù)的成熟，這類應(yīng)用將為全球用戶提供更精準的數(shù)據(jù)、分析以及更詳細的建議，我們將能夠通過移動醫(yī)療方式獲取及時的治療，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

以后，這場“量化自我”的運動將由高度科技化漸漸向人性化轉(zhuǎn)變，健康類應(yīng)用和設(shè)備會基于數(shù)據(jù)向用戶提供個性化建議，協(xié)助他們改變不良習(xí)慣，并幫助他們與相關(guān)群體、醫(yī)生和健身教練建立聯(lián)系。人性化是一個十分關(guān)鍵的因素，因為用戶需要的是可靠的助手和情感的支持。

Sun 公司聯(lián)合創(chuàng)始人 Vinod Khosla 曾提出過一個頗具爭議性觀點，他認為，算法可以取代 80% 的醫(yī)生。但我認為，我們需要雙管齊下：既有自動計算系統(tǒng)，又能讓用戶與最好的專家及時溝通，并通過手機與專家共享各項數(shù)據(jù)。

此外，這類應(yīng)用和設(shè)備的商業(yè)模式也將漸漸向付費服務(wù)模式和市場化模式轉(zhuǎn)變，通過為消費者建立購買專家服務(wù)的渠道，實現(xiàn)真正的變化，產(chǎn)生真正的利潤。我們所面臨的，將會是一場為消費者帶來健康、為國家降低醫(yī)療成本的健康革命。